عن عسل الخير
حول الفريق✍️
كمهندس وباحث مستقل في مجالات التغذية والصحة، أؤمن بأن العسل الطبيعي ليس مجرد غذاء، بل علم وتجربة وتاريخ. نشأتي في بيئة تقدّر التراث، واهتمامي بالرياضة والتحمل البدني، دفعاني إلى التعمّق في فهم تأثير العسل على الأداء والصحة من منظور واقعي وعلمي معًا.
أسعى من خلال مشروع عسل الخير إلى تقديم محتوى موثوق وسهل الفهم، يستند إلى مصادر علمية رصينة ويُقدَّم بلغة تحترم عقل القارئ. لا أكتفي بإعادة ما يُقال، بل أراجع وأحلّل، وأحرص على كشف الحقائق بعيدًا عن المبالغات، لأنني أؤمن أن الاحترام يبدأ من احترام المعلومة.
تنبيه طبي وتعليمي ⚠️
المحتوى الوارد في هذا الموقع مخصَّص لأغراض التوعية العامة فقط، ولا يُعدُّ بديلاً عن استشارة الطبيب أو الصيدلاني المختص.
يرجى مراجعة المختصين قبل استخدام العسل كمكمّل غذائي أو علاج، وخصوصاً في الحالات التالية:
- مرضى السكري أو اضطرابات سكر الدم
- الحوامل والمرضعات
- من لديهم حساسية تجاه حبوب اللقاح أو منتجات النحل
- من يتناول أدوية مميعة للدم أو مضادات حيوية
يُحظر تماماً إعطاء العسل للأطفال دون عمر السنة بسبب خطر التسمم السجقي.
